Hoje, 14 de Março, é o Dia Mundial do Sono e os sites ‘BuzzFeed’ e ‘ABC’ elaboraram algumas curiosidades sobre o sono. Conheça algumas.
- O recorde do maior período de tempo sem dormir é de 18 dias, 21 horas e 40 minutos, de acordo com o Centro de Investigação do Sono australiano, onde o individuo sofreu de alucinações, paranóia, visão turva, dificuldade em falar e perda de memória;
- Cada ser humano, em média, passa um terço da sua vida a dormir;
- Entre 400 a 750 horas de sono são perdidos pelos pais no primeiro ano de vida dos seus filhos;
- Três bebidas alcoólicas têm o mesmo efeito que seis se passar cinco noites a dormir mal;
- Só conseguimos sonhar com pessoas que já vimos pelo menos uma vez na vida;
- Você morre mais rapidamente de sono do que de fome: o corpo humano consegue resistir duas semanas sem alimento, mas apenas 10 sem dormir;
- Dormir pouco aumenta o apetite: as pessoas sentem mais fome do que o normal;
- Um recém-nascido, em média, dorme entre 10 a 19 horas por dia;
Fonte: Sábado
